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2015年10月20日 星期二

【銅鑼灣的天台農圃】鬧市跑步、踩單車、耕田 @ 希慎


對於一個零運動的仁,跑步、踩單車絕對十年難得一次。今日我卻一次過玩齊兩種運動,而且更走了上希慎38樓天台耕田,真的大開眼界!
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我跟SY說:「我地去利舞臺,上次睇熊大嗰度踩單車呀!」SY:「吓?係條街度踩?唔係講笑呀?」
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當我們去到達Uniqlo門口,SY大叫:「假架啲單車...唔識郁」不過如果你不停踩,中間森林公仔會不停轉轉轉喎。
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幸好因為時間尚早,參加人數不多,工作人員:「佢夠唔夠六歲?(SY大力點頭)130CM好似差唔多…小朋友你要小心D踩呀!」(未及高度的阿囝偷偷笑,直飆上車)
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其實不夠高,又要「夾硬」踩大人單車的小朋友,為何也如此有興致,斷斷續續的一拐一拐怎也不肯走。
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我又想試一試,於是加入一齊踩,小朋友指揮我:「快啲!快啲…1個圈… 2個圈...停!爸爸,我坐得好辛苦,不如我自己踩返!」(哦!誰要下車?難離難捨總有一些…)
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熱辣辣踩單車好辛苦,還是快快走入希慎玩跑步,應該在冷氣間,扮倉鼠,辛苦極有限啦。 (我諗)
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「Sweat to Sweet」機跑步裝置,最特別便是一邊跑,環狀跑步外會出現不同「甜言蜜語」,我問:「小朋友可唔可以玩?」在裝置旁的工作人員:「當然可以。」

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其實小朋友不夠力,全靠工作人員哥哥,因為他單腳不停為阿囝「發」, 辛苦晒!
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因為有人想再玩,於是我又加入倉鼠圈。原來裝置也不算難玩,所以跑得也非常輕鬆,難怪小朋友跑完又跑,玩完又玩!
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希慎除了有這兩個大型運動裝置外,原來10月尾至11月初,38樓的天台農圃一樣會開放給大眾參加…(吓?乜天台有得耕田?咁鬼正?真係聽都未聽過喎…)
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一上到天台,真的全部也是耕地,我問駐場農夫:「呢度種咗D咩花呀?」Jessica:「全部都係菜黎架…每一格都係屬於大廈商戶,佢地職員會定時返黎淋花、施肥,我就主要做執漏工作。」
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Jessica:「鋤泥一定要同一位置落上落上,翻鬆泥土,拖泥就唔正確。」幾十歲人,我應該第二次扮鋤泥,影相做戲扮農夫…又怎會難到我呃Like怪仁呢!
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本來天台還設有6場Raw Food天台有機田園午餐,但因為健康素食人人啱,所以網上登記首半日,6場180個名額旋風式爆滿…
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雖然今次田園午餐經已滿額,但大家可幾睇睇Raw Food為何物,或者可以自己偷偷師學整呢!
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Raw Food不經高溫烹調,所以完全保留食材最原始的味道,及減少營養流失,工作人員很努力地為我們準備健康麥包。
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菠蘿青瓜凍湯,十足十在飲甜品一樣,凍凍的、粒粒的,太似在吃沙冰。
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杏仁香草醬配小蕃茄、沙葛配牛油果莎莎醬、煙熏腰果蓉配薄脆,健康Raw Food專家阿Gee:「我建議左至右,先食蕃茄。」哎呀!要跟次序?我沒有聽書…不過我覺得小蕃茄夾薄脆餅最正!
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野菜凍批,嘩!超健康,一條大菜榚,放入10款不同蔬菜,真的我兩星期也吃不到如此數量的綠色植物,我忽然覺得自己很楊過,與鵰為伴,守齋16年,清心寡慾。
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最後,終於來一個最最最凡塵俗世的甜品,伯爵茶香橙朱古力蛋糕,好好食呀!就是那大大塊乾橙片,已經夠煞食!(朱古力是有機的可可造出來嗎?好Rich,好濃味,好圓滿!)



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銅鑼灣希慎38樓天台, 竟然有一個大菜田, 你都可以報名玩...
10月24日, 25日
10月31日, 11月1日
11月7日 , 11月8日
開放日...
我唔知到時可唔可以攪攪震, 但我就預先走咗去淋花囉.
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